Jag har världens bästa pappa.

Han ringer och frågar om det har löst sig med bilen. Jag säger att det inte har det men att jag kan be någon om hjälp. "Nej, jag kommer förbi. Jag har inte så mycket att göra idag". Han kör från de elva milen från Jörn till Piteå, säger att han egentligen inte kan något om bilar så han ringer Hasse som har massor med goda råd. Provstartar och voila, den spinner som en katt. Så det slutar med att vi fikar och käkar äggmackor. "Jamen du, nu ska jag vidare till Måttsund och sedan Luleå och göra lite ärenden och bli bjuden på middag" säger Pappa och börjar göra sig startklar. "Jaha, hade du andra planer i alla fall?" säger jag. "Nä, de kom till i efterhand när jag ändå skulle åt det här hållet".

En nätt liten sväng på drygt 32 mil bara för att egentligen byta ett torkarblad och titta på när dottern startar bilen.

Det är sånt här som räknas och det är sånt här man alltid kommer att minnas.

Det har gått 12 dagar av det nya året och jag känner redan nu hur det här kommer att bli mitt år. Det blir i år det händer, på så många olika sätt. För det har varit idel positiva saker sedan julhelgen. Livet är på topp och nu finns det där flowet som inte har känts på ett tag. Jag tar såklart ett fast tag om det med båda händerna, tänker inte släppa det här. Det är nu det händer. Heja heja 2013, full fart framåt! :)

Det behöver inte alltid vara blodsband.

Steg upp tidigt och började med ett roligt IW pass på Sensia 24. Instruktören Åsa Hellgren levererade som vanligt :-) Det blev 1 km på löpbandet för att vänja tillbaka fötterna sakta men säkert. Jag har haft inflammation och hälsporre sen 1 år tillbaka. I sommar då det var som värst kunde jag inte ens gå efter barnen på gräsmattan. Det har alltid gått bra med spinning och IW vilket har varit tur annars hade jag aldrig överlevt.
Nu pepparpeppar verkar det ha vänt och fick
börja med 300meter och nu 1km. Sakta sakta går det framåt det gäller att ha tålamod!

Myser hos Erika med kaffe och PAJ medans barnen leker som bäst. Ha en underbar kväll allihop :-)

Lunch en fredag kan bli på många olika sätt.Idag blev det tjejsnack, fruktstund och massage i vilorummet.
Med nyladdade batterier tar vi oss an resten av arbetsdagen.
Nedräkning till helg och humöret är på topp!
:)

Ligger i sängen och hör hur Melker snusar i säng. Jag känner mig lyckligt lottad som har tre underbar killar ja eller fyra en lite större......Jag kommer att somna gott after a busy day på banken och 24:an.

Sweet Dreams Friends

Vilken kväll först ett fullsatt IW pass i den nya salen på Sensia 24 och sen premiär aerobic med fantastiska deltagare. 2 år sen sist och fy tusan vad jag har saknat det inser jag nu. Endorfinerna flödar i hela kroppen och jag känner sån glädje att få äran att dessa duktiga deltagare kom på mitt pass ikväll.

Jag kommer att sova som en prinsessa i natt :-)

Ligger i soffan och laddar för kvällens aerobic 19.05 på Sensia 24. Det är nått år sen vi hade aerobic på schemat så det känns jätte kul att köra igång igen. Lite ringrostig är jag nog vi första step touchen men jag vet att talangerna sitter i ryggmärgen :-) hoppas att ni har möjligthet att komma!!!!! Välkommen det kommer att bli ett höjdare pass :-)

Ha en underbar dag!